Description
Formation
Cette formation complète pour devenir instructeur LES MILLS BODYJAM vous permettra :
- d’enseigner le cours de BODYJAM en accord avec la structure, la chorégraphie, les styles de danse et les rythmes prévus dans le programme.
- d’exécuter les mouvements avec des postures, placements et amplitudes correctes, ainsi que de démontrer 3 niveaux d’amplitudes : “Base”, “Style” et “Eclate”.
- de mettre en pratique les bases de coaching et de consignes.
- de mettre en pratique des techniques de connexion de base : Respect et attention, Regarder/Voir/Répondre, 4 quadrants et adaptation à des styles d’apprentissage différents.
- de mettre en place les premiers outils de base pour faire vivre le rapport mouvement/musique en utilisant la voix, le visage, le corps de manière authentique pour faire passer différentes intensité, énergies et émotions.
Pré-requis
- Instructeurs fitness qui travaillent dans un club
- Instructeurs fitness en recherche d’emploi
- Toutes personnes en cours de formation diplômante de type BPJEPS
- Pratiquants qui souhaitent explorer ce domaine à titre personnel ou dans l’optique d’une reconversion
Objectifs
Grâce à la formation LES MILLS BODYJAM, découvrez l’essence d’un entraînement cardio dansé s’inspirant des styles de danse et musique du moment. A l’issue de cette formation réunissant Les Fondamentaux et le Module Avancé de Formation, le stagiaire sera capable d’enseigner le programme de BODYJAM en accord avec la structure, le contenu et la méthode de travail.
Matériel
Exposés théoriques avec diaporama, des ateliers réflexion et discussion avec « mur d’apprentissage », des bootcamps techniques et scripting, de la préparation individuelle avec kit pédagogique ou manuel instructeur, des ateliers en groupe, des mises en situation d’enseignement, des extraits vidéos, des jeux, des challenges physiques. Salle de formation et/ou de cours collectif, vidéo-projecteur, sono, micros.
